Atletiekvereniging Hollandia Hoorn
Zaterdagavond 1 februari zijn de atleten van de mastercompetitieteams begonnen met de mentale voorbereiding. Het was een gezellig samenzijn onder het genot van een goede maaltijd. De eerste wedstrijd staat gepland voor zondag 17 mei. De concurrentie kan de borst
Ga jij de uitdaging aan? Heb je altijd al willen weten hoe het voelt om ‘lekker’ te kunnen hardlopen? Wil je je grens opzoeken (en er achter te komen dat die best ver ligt)? Wil je bij het voetballen de
Er is, in Excel, een rekenblad gemaakt om op een eenvoudig wijze, de geadviseerde trainingtempo’s te verkrijgen en uit te printen. Dit bestand is te downloaden vanaf de pagina Train met verstand.
