Laatste nieuws op Facebook
Start to Run - begin met hardlopen![]()
Op zaterdag 28 maart 2026 start bij AV Hollandia op de Blauwe Berg een nieuwe groep voor beginners én voor gevorderden die het hardlopen weer willen oppakken. Tijdens deze cursus krijg je uitgebreide informatie over voeding, trainingsopbouw en blessurepreventie. Daarnaast doe je veel oefeningen om je looptechniek te verbeteren, zodat je verantwoord en blessurevrij leert hardlopen.![]()
In slechts zeven weken kun je leren hardlopen. Het maakt niet uit of je al fit bent of niet, of je (iets) te zwaar bent of juist prima op gewicht. Wat wél belangrijk is: dat je niet alleen begint en de juiste begeleiding krijgt. De cursus bouwt rustig op naar een afstand van 3 tot 5 kilometer. Een professionele trainer begeleidt en coacht je gedurende het hele traject. Je leert de juiste loophouding en techniek en traint altijd in een groep – gezellig én motiverend.![]()
Voor €52,50 ontvang je een compleet pakket waarmee je een stevige basis legt voor een gezonde leefstijl en toekomstige sportieve prestaties. Bij AV Hollandia wordt op alle niveaus getraind en na afloop kun je altijd doorgaan met trainen binnen de vereniging.![]()
Veel deelnemers aan Start to Run hebben inmiddels meegedaan aan de Wijkenlopen of zelfs de Dam tot Damloop volbracht. Maar nog belangrijker: veel lopers hebben de juiste kennis en ervaring opgedaan om verantwoord en met plezier te blijven hardlopen.![]()
Wil je hardlopen of ken en je mensen die willen meedoen? Ga naar
www.hardlopen.nl/zoek-en-boek/43816-beginnerscursus-powered-by-running-coach-0-3-km/ en meld je aan. ![]()
Meer informatie vind je op www.avhollandia.nl/start-to-run/ of neem contact op met Simon Laan via sjberglaan@quicknet.nl
45e editie DIJKENLOOP zo 22 maart![]()
inschrijven inschrijven.nl/form/2026032204121-nl
meer info www.avhollandia.nl/dijkenloop/![]()
Online inschrijven kan tot 21 maart 23:59
Na-inschrijving kan van 9:30 tot 10:45 in het clubhuis van AV Hollandia
Altijd doorlopende actie! Met SponsorKliks kan je nu zelf een financiële bijdrage leveren aan onze vereniging, zonder dat het jou een cent extra kost!
Vakantie plannen? Doe dat dan via sites die sponsorkliks sponsoren, bijvoorbeeld: Corendon, Sunweb, KLM, Centerparcs, Disneyland, Eurocamping, Sunparks en nog veel meer....![]()
Zoek via onderstaande link naar de site waar je gaat boeken en klik daar dan op
Sponsor Atletiekvereniging Hollandia Gratis met SponsorKliks!
www.sponsorkliks.com
Als jij iets online gaat kopen, bezoek dan eerst onze SponsorKliks pagina: www.sponsorkliks.com/products/shops.php?club=12509. Na een klik op een winkellogo, worden we herkend en weet SponsorK...
Gisteren zondag 8 maart stond de door Hollandia georganiseerde Beetskoogkadeloop op het programma. De vele Hollandianen die aan de start stonden, liepen hun kilometers in de mist die lang bleef hangen boven de velden. ![]()
Gelukkig waren de sfeer en resultaten hier niet de dupe van! Verschillende Hollandianen mochten het podium bestijgen.![]()
Bij de jeugdloop werd Mikai Temme van AV Hollandia 2e bij de jongens van 12-15 jaar. ![]()
Bij de senioren was er een podium voor:![]()
Dames 6.4km:
1. Nikki Knijn
2. Leonie Smit
3. Sharon van Deventer![]()
Dames 10km:
1. Annemieke Bot - AV Hollandia
2. Sam Jansen
3. Puck Wagenaar![]()
Dames 45+ 10 km:
1. Lonneke Tol - AV Hollandia
2. Masja Meijer
3. Ingrethe Karsten![]()
Heren 6.4 km:
1. Job Westland - AV Hollandia
2. Huub Keizer
3. David Pennekamp![]()
Heren 10 km:
1. Milan de Lange
2. Maarten Worp - AV Hollandia
3. Pascal Sijm![]()
Heren 45+ 10 km:
1. Jeroen Lanting
2. Edwin Bitter - AV Hollandia
3. Rene Bakker![]()
Gefeliciteerd allemaal! De volledige uitslagen zijn te vinden op:
uitslagen.nl/2026030804121![]()
De finishlijn is niet het einde, maar een nieuw begin. Tot over 2 weken bij de Dijkenloop dus... 😉![]()
📸 Sjoerdderoos en Femke Muller
Brons NSK en limiet discus/world lead![]()
Het indoorseizoen loopt ten einde en het outdoorseizoen is al begonnen.![]()
Gisteren was nog het NSK (Nederlands Studenten Kampioenschap) indoor in Apeldoorn. Timothy Bennis liep de 60m, 60hrd en 200 meter. Zijn beste prestatie was een derde plaats/Bronzen plak 🥉op de 200 meter met 22,60 sec. Op de horden werd hij 5de met 8,70 (in de serie 8,59). Op de 60m haalde hij helaas niet de finale.
Het 4x200 mixteam Red speedies, Ryu Etman, Maartje Tuil, Jill Hoeve en Timothy Bennis, deden buiten mededinging mee, maar liepen wel een derde tijd in 1:42,84 ![]()
Emma Le Blansch wierp vandaag met de discus in een WA-label wedstrijd in Assendelft het limiet voor de EK U18 in Rieti met een fantastisch PR van 51,17 meter. Dit is ook een clubrecord bij de U18, U20 en Senioren. En ze staat met deze afstand in dit nieuwe seizoen op WORLD LEAD!👏🔥![]()
Gisteren was er een slingerwedstrijd in Steenwijk en werden er ook al PR's geworpen met de slinger door Nena Stam (VU18) en Nio Bril (MU18) met 42,93 en 40,25 meter.![]()
Allemaal top gedaan, gefeliciteerd. Op naar een mooi outdoorseizoen.![]()
🎥Corinne Nugter..filmpje van Emma








