trainingsprogramma – av Hollandia

Train met verstand; presentatie trainingsprogramma loopgroepen

Op maandag 4 en dinsdag 12 maart geven onze looptrainers een presentatie over het trainingsprogramma voor de loopgroepen. Gebruik deze kans om (meer) te leren over Trainen met Verstand en al je vragen te stellen!

Update 5 juni 2021

Het Corona protocol is per 5 juni aangepast naar de laatste inzichten.

Trainingen

Atleten vanaf 18 jaar mogen met maximaal 50 personen samen sporten (exclusief trainer) en hoeven tijdens het sporten onderling geen 1,5 meter afstand te houden als dit de sportbeoefening in de weg staat. Zodra atleten van 18 jaar en ouder de baan verlaten na het sporten, moeten zij weer 1,5 meter afstand tot elkaar houden.

Toeschouwers zijn nog steeds niet toegestaan langs de baan of het parcours. Atleten die klaar zijn met hun training mogen dus niet blijven kijken. Zij mogen wel gebruik maken van het terras. De kantine blijft nog gesloten t/m de zomervakantie.

Wedstrijden

Officiële wedstrijden en competities zijn toegestaan voor atleten t/m 17 jaar. Onderlinge trainingswedstrijden met atleten van de eigen sportvereniging zijn toegestaan voor alle leeftijden.

Rij-ouders naar een uitwedstrijd worden aangemerkt als teambegeleiding en hebben daarom toestemming om op de sportaccommodatie te zijn.

Raadpleeg voor verdere informatie het Corona-Protocol.