Zaterdag 27 mei 2017: Een verslag van wederom twee trotse trainsters

Een warme zaterdag. Een die in de boeken gaat met een warmterecord en dan toch nog van die mooie prestaties. Dit keer georganiseerd door AV Lycurgus, maar door de herstelwerkzaamheden aan de baan, verplaatst naar AV Zaanland. Een mooie baan met voldoende schaduwplekken en af en toe een briesje. 2 meidenteams en 1 jongensteam. Zoals altijd wordt er gestart met de estafette. Beide meiden teams stonden in de eerste serie opgesteld. Salome, Lianka, Sanna en Bente wonnen deze serie met overmacht, welke goed was voor de tweede tijd overall. Meie, Tuana, Isa en Melanie liepen ook dit keer sneller dan de eerste wedstrijd. Aansluitend maakte de jongens hun opwachting voor de 4x80m. Een mooie 45.22 kon genoteerd worden. Na de estafette was Koen aan de beurt in de ring. Hij stootte de kogel naar een dik pr van 7.72m. Voor Kyra en Melanie stond speer op het schema. Kyra wierp een mooi pr van 19.05m. Melanie was iets minder tevreden maar wierp toch naar de 9.60m. Na dit werp geweld was het tijd voor horden. Daar vlogen de pr’s om de oren. Lianka (10.87) Bente (11.89) Jackie (13.43) Ingeborg (16.15) Amber (12.15) Tuana (14.41) maar ook voor Lucas en Sicco konden pr’s genoteerd worden. Een mooie strijd tegen elkaar die nipt door Lucas werd gewonnen. (15.86, 15.97) Ondertussen begon Koen aan discuswerpen. Daar noteerde hij een 16.63 wat goed was voor een 6e plaats. Ook Sanna en Ingeborg zochten de ring op, maar dan van kogel. Beide stootte de kogel naar een nieuw pr. Sanna naar 8.50m en Ingeborg naar 5.44m. In groep 2 stonden Lianka en Annika klaar voor speer. Ook daar vlogen de pr’s om de oren. Vorige week noteerde Lianka al in worp in de 20m, maar vandaag landde de speer op 22.40m. Annika zou sowieso een pr werpen, want dit had zij eerder nog niet gedaan. Afstand werd 12.86m. Er werd vandaag ook door alle teams hoog gesprongen. Jackie sprong 1.35m en Isa en Amber sprongen beide een pr van 1.25m en 1.20m. Abbi moest al vroeg het strijdtoneel bij hoog verlaten door een blessure. Bo stond aan de andere kant van de baan oog in oog met de lat. Dat ging ontzettend goed en mocht ook een pr noteren. Een goede voorbereiding voor de 1000m is een must. Voldoende en op tijd drinken om deze afstand goed te lopen. Dat deden ze dan stuk voor stuk. Annika, Maaike, Melanie, Ezra, Abbi en Meie. Maaike leek het minst last van de warmte te hebben en liet een kleine verbetering van haar pr noteren. Tijden in volgorde 4.07,70 sec. 3.37,77 sec. 3.51,77 sec. 3.46,46 sec. 3.53,82 sec. 4.13,50 sec. Ook de mannen liepen deze afstand. Sicco liep naar een 3.40,87 en Maik had nog een eindsprint van 300m en noteerde 3.29,63. De zandbak werd ook opgezocht. Lucas sprong 3.81m. Sanna had iets meer moeite vandaag en sprong 3.14m. Annika met de 1000m in de benen sprong 2.80m. Bente had de smaak na estafette en horden te pakken en sprong naar een mooie 4.13m, wat later goed genoeg bleek te zijn voor de 1e plaats. Als laatste onderdeel de sprint. 5 meiden stonden aan de start. Het scheelde niet veel of alle meiden liepen een pr. Kyra, Isa en Tuana waren nog nooit sneller geweest met 9.35 sec 9.52 sec 10.48 sec. Salome en Ezra zaten dicht op hun pr met 9.21 sec en 9.39 sec. De startblokken werden 20 m verplaatst voor Maik en Bo. Het werd een mooie afsluiter van de dag een 2 strijd die door Bo werd gewonnen in 11.61 sec.

Wederom een mooie dag met als eindresultaat:
MD team 1 een 2e plaats met 5037 punten
MD team 2 een 10e plaats met 3498 punten
JD team een 3e plaats met 4581 punten

Kijk voor de complete uitslagen op atletiek.nu

Kijk hier voor foto’s gemaakt door Melvin