Laatste nieuws op Facebook

DE BELEVENISSEN VAN JOÉL
Voor de mensen die me niet kennen: Ik ben op 6 jarige leeftijd mijn linkeronderbeen en knie kwijt geraakt door botkanker. Al gauw wilde ik sporten en met een prothese ben ik gaan voetballen en tennissen. Vorig jaar juli kreeg ik de kans van OIM/Frank Jol om te ervaren hoe het was om op een blade te lopen. Dat voelde geweldig. Een maand later ben ik gaan trainen bij Frank Dik in Hoorn. Inmiddels train ik daar 3 keer per week en eens per twee weken op Papendal. Ik heb al een aantal wedstrijden gedaan. Vroeger voor voetballen en tennissen ging ik wel eens een wedstrijd doen 30 kilometer verderop. Dat vonden we al een eind. Maar nu reisden we ineens het hele land door, o.a. naar Terneuzen en Utrecht. In mei mocht ik mee naar Berlijn en liep daar onder andere mijn eerste 200 meter in 30.28. Ik kwam door deze 200 meter als 13e op de IPC wereldranglijst in mijn klasse T42 (amputatie boven de knie). Een aantal weken geleden kreeg ik een persoonlijke uitnodiging om deel te nemen aan de World Diamond League in Birmingham. De kosten, waaronder vliegtickets, hotel en verblijf zouden volledig door de organisatie worden vergoed. En ik mocht ook nog een begeleider meenemen, omndat ik nog maar 15 jaar oud ben. Dat ik er niet lang over na hoefde te denken of ik zou gaan was wel duidelijk. En ik vond het super, dat mijn trainer Frank Dik met me mee wilde. Hij is in de loop der tijden al naar veel internationale toernooien geweest met atleten, dus wist een beetje hoe dit allemaal werkte. Natuurlijk wist ik dat ik geen schijn van kans maakte op winst. Ik moest namelijk strijden tegen de nummer 1, 2 en 4 van de wereld: Whitehead uit Groot-Brittanië, Woods uit Amerika en Mahlangu uit Zuid-Afrika. Ik vond het een bijzonder grote eer om met hen te mogen lopen in zo’n grote wedstrijd. En dan is het zaterdag 19 augustus om 03:15 uur als de 3 wekkers af gaan, die we hadden gezet om zeker te weten wakker te worden. Gauw aankleden en eten. De tassen stonden al in de auto en dan gauw onderweg naar Hoorn om Frank Dik op te pikken. Na uitgezwaaid te zijn door zijn vrouw Terry, onderweg naar Schiphol. Behalve een rondvlucht in een helicopter en in een vierpersoonsvliegtuigje had ik nog nooit in een groter vliegtuig gezeten, dus dat was al een enorme belevenis. In het vliegtuig had ik natuurlijk (zoals altijd) sportkleding aan en werd gevraagd wat ik ging doen. Ik kreeg daarop van het KLM-personeel een leuke kaart met gelukspoppetjes, superleuk!! In Birmingham op het vliegveld aangekomen, stond er een vlag van de Diamond League waar de atleten, die net aangekomen waren, zich konden verzamelen. Vervolgens werden we met een busje naar het hotel gebracht. We konden gelijk aanschuiven voor de lunch. Er was 1 hotel geboekt, waar alle atleten verbleven. Zo stond ik bv met Dafne Schippers in de lift. ’s Avonds zijn we even in het stadion geweest en hebben op de trainingsbaan even een aantal startjes gedaan. Aan alles was gedacht: Zelfs op de trainingsbaan stonden er voor alle atleten flesjes water klaar. Ook daar liep ik gewoon tussen de groten der aarde in: Mo Farah was vlak bij mij aan het trainen. Voor het hotel stonden zelfs handtekeningenjagers. Natuurlijk waren zowel Frank als ik kapot van het korte nachtje daarvoor en zijn al vroeg gaan slapen. Dan wakker worden, ontbijten en naar de baan. Ik heb natuurlijk wel eens eerder een wedstrijd gedaan en bij de trackmeeting in Utrecht waren er misschien wel eens 200 mensen die zaten te kijken, maar dit was van een andere orde. In het stadion zaten volgens mij 15000 mensen, die een kaartje hadden gekocht. Elke atleet, ook ik, had een persoonlijk begeleider, die mij naar de baan begeleidde en dingen voor mij regelde. En dan eindelijk is het zover. Bij het voorstellen van atleten zitten er 15000 mensen voor je te applaudiseren. Dan begint het wel even te kriebelen als je daar staat als jongen van 15. En daar sta je dan in baan 3 naast Richard Whitehead, de wereldkampioen in mijn klasse. Whitehead, Mahlangu en Woods hebben aan beide benen amputaties en lopen op twee blades. Het zijn echt net kangaroes, zo hard gaan ze. Als ze 1 keer op gang zijn, zijn ze echt niet meer bij te houden en hoeven ze veel minder stappen te maken dan ik, met mijn ene blade. Ziet er echt nog spectaculairder uit in het echt, dan op tv. Ik eindigde als derde van de vier in 30,8. Dat kwam omdat Whitehed werd gediskwalificeerd. Hij liep met zijn blade over de lijn. Het publiek was geweldig. Maar wat ik ook won was een onuitwisbare herinnering, die ik voor geen goud had willen missen.
... See MoreSee Less

View on Facebook

JOËL DE JONG LOOPT NAAR 3E PLAATS
Met een tijd van 30,80 sec. werd Joël de Jong 3e op de 200 m in Birmingham in de T42 klasse. De wereldrecordhouder Richard Whitehead kreeg DQ achter zijn naam. Winnaar werd Ntande Mahlangu met een PR tijd van 23,16 sec, gevolgd door Regas Woods met een tijd van 26,60 sec.
... See MoreSee Less

View on Facebook

INSCHRIJVEN START TO RUN GEOPEND!
Hardlopen een individuele sport? Dacht het niet! Samen lopen heeft zoveel voordelen. Samen kom je verder!
Samen hardlopen heeft veel voordelen. Het is gezelliger, goed voor de motivatie, je tikt de kilometers gemakkelijker weg en het helpt om de regelmaat erin te houden. Bovendien is samen hardlopen goed af te wisselen met trainen in je eentje. Wat de prettigste verdeling is tussen ‘social’ en ‘solo’ zal voor ieder anders zijn. Maar dat het goed is om een mix te maken van desolaat en met je maat, dat staat buiten kijf.

Voordelen
• Als je weet dat je loopmaatjes (en je trainer) op je wachten, zal je wat minder gemakkelijk een training schrappen, bijvoorbeeld als het slecht weer is.
• Het kan je uit de comfortzone halen, omdat je een tandje bij moet zetten om de andere bij te houden.
• Een maatje kan voorkomen dat je het tempo laat zakken of de training inkort.
• Al kletsend tik je de kilometers ongemerkt weg.
• Kletsen is de ultieme test of je niet te hard gaat
• Je leert van de kennis en ervaring van de andere lopers, wat je kan behoeden voor bepaalde fouten of inspireren om nieuwe dingen uit te proberen.
• Je kunt de trainingen leuker en speelser maken, ook als er veel onderling niveauverschil is. Bijvoorbeeld door estafettevormen in te bouwen in je training.
Zaterdag 9 september begint de cursus bij AV Hollandia op de Blauwe Berg.
Onder begeleiding van professionele trainers leer je in 7 weken tijd op een verantwoorde wijze hardlopen.
Ga voor meer informatie en inschrijven naar de site www.yakultstarttorun.nl en kies bij de locatie Hoorn Blauwe Berg.
Meer info bij Simon Laan sjberglaan@quicknet.nl
... See MoreSee Less

View on Facebook

3E ZOMERAVONDINSTUIF TRIAS
Bij de instuifwedstrijd van Trias in Heiloo kwamen 3 atletes aan de start. Bij de 200 m vrouwen liep Marijke Besseling op de 100 m 14,21 sec. en op de dubbele afstand 32,92 met 2,0 m/s rugwind. Bij de vrouwen masters kwamen Monique Le Blansch en Loes Kunst aan de start. Monique liep de 100 m in een nieuw clubrecord van 15,15 sec. bij de V40 en Loes in 16,96 sec. Op de 200 m was de tijd van Monique 32,23 sec. en van Loes 35,61 sec., waarmede Loes het clubrecord op deze afstand bij de V45 en V50 op haar naam bracht.
... See MoreSee Less

View on Facebook

TOP UITNODIGING VOOR JOËL DE JONG
Als je wordt uitgenodigd voor deelname aan het voorprogramma van een IAAF Grand Prix in het Engelse Birmingham, dan moet er wel iets heel bijzonders aan de hand zijn. Dat overkomt de uit Harlingen afkomstige Joël de Jong die het samen met anderen mag opnemen tegen de wereldkampioen in de T42 klasse op de 200 m Richard Whitehead. De start is zondag om 15.42 uur Nederlandse tijd. Joël zal begeleid worden door zijn trainer Frank Dik.
Wij wensen hem heel veel succes!!
... See MoreSee Less

View on Facebook

WERPTRAINING JUNIOREN
Hier zijn de komende data van de werptrainingen voor junioren vanaf D. Op zondag 27 augustus komt Luka Liebrand, speerwerper bij Hollandia, speciaal speerwerptraining geven.

Vrijdag 18-8-2017 om 18.30 uur
Zondag 27-8-2017 om 11.30 uur
Vrijdag 15-9-2017 om 18.30 uur
Zondag 24-9-2017 om 11.30 uur
Vrijdag 6-10-2017 om 18.30 uur
Vrijdag 20-10-2017 om 18.30 uur
Vrijdag 27-10-2017 om 18.30 uur

Ben je geïnteresseerd en/of heb je talent, kom een keer proberen of de training wat voor je is, de training duurt ongeveer 5 kwartier tot 1,5 uur.
Freya Muller
freyavliegt@gmail.com

Hier een mooi filmpje van Anouk Vetter met speerwerpen vorig jaar bij het EK
www.youtube.com/watch?v=r0ofXAHv1Xg
... See MoreSee Less

View on Facebook
 Berichten uit de vereniging